Pågång i vinter och vår!

Yoga

Fyra härliga söndagar med Yoga

Vill du prova på Yoga? Eller är du Yoga-van? Välkommen till Mellomgården på Yoga som passar alla nivåer.
Vi kommer utforska Yogans värld genom andningsövningar och sköna flöden för att öka vår rörlighet och styrka i kroppen. Det blir inslag av både hatha- och yinyoga.

Under fyra söndagar har du möjlighet att Yoga med mig kl. 17.00-18.15.
16/2, 23/2, 1/3, 8/3
Låter det spännande så anmäler du till mig, Kristina, på telefon 070-240 71 44, senast 13 februari. Medtag egen matta och ev. filt.

Kostnad: 4 gånger 500 kr eller 150 kr/gång. Summan via swish till ovan nummer.

Önskar ni en smörgås/fika innan passet, kontakta Åsa: 0736-70 09 67
Varmt välkomna!